Η ηλιοθεραπεία από τα αρχαία χρόνια μέχρι σήμερα

+ Τα σημάδια που δείχνουν ότι υπάρχει έλλειψη βιταμίνης D

Τα βιολογικά και θεραπευτικά αποτελέσματα του ηλιακού φωτός μόλις προ ολίγων ετών άρχισαν να μελετώνται επιστημονικώς. Ορθότερο θα είναι εάν πούμε ότι η μελέτη του ήλιου ως θεραπευτικού παράγοντος μόλις άρχισε και ότι υπολείπονται ακόμη άπειρα ζητήματα προς επίλυση, στο ευρύτατο πεδίο που προσφέρεται στις έρευνες των σοφών και των ιατρών.
Εν τούτοις παρατηρούμε ότι από τα αρχαιότατα χρόνια ο ήλιος εξάσκησε ένα είδος μαγείας επί της ανθρωπότητας και ότι οι αρχέγονοι άνθρωποι αισθάνονταν την δύναμη της ζωής και της ισχύος που πηγάζει από τον ήλιο.

Από τους αρχαίους Έλληνες και Ρωμαίους βρίσκουμε, εκτός των μύθων, σκέψεις περί της χρήσεως του ήλιου στην υγιεινή και την ιατρική.
Ο Ηρόδοτος, επί παραδείγματι, περιγράφει το ηλιακό λουτρό και του αποδίδει ενέργεια εξόχως δυναμωτική). Στην εποχή εκείνη, 484 π.Χ., συνδυάζονταν το ηλιακό λουτρό με λουτρό άμμου, που θερμαινόταν από τις ηλιακές ακτίνες και τερμάτιζε με ψυχρό λουτρό.
Προς αποφυγή της συμφορήσεως κατά την διάρκεια του ηλιακού λουτρού τοποθετούσαν στο κεφάλι των ασθενών οθόνας εμποτισμένες με νερό.

Εντυπωσιασμένοι οι διεθνείς από την υποστήριξη στο Αρακαζού

Το Αρακαζού φιλοξένησε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο όλες αυτές τις μέρες. Παντού στην πόλη βλέπει κανείς αρκετές αφίσες με το σύνθημα «Somos todos gregos», που σημαίνει «Είμαστε όλοι Έλληνες».

Mουσική και δημιουργικότητα στην αρχαία Ελλάδα

Κάθε πτυχή της Ελληνικής ζωής,είναι χαρακτηρισμένη από τραγούδι :ιστορία,ποίηση,αθλητισμό,θέατρο ακόμη και στην αστρονομία.Επίσης και για τον Έλληνα φιλόσοφο Πλάτωνα.Έχει επηρεάσει η μουσική την ιδιοσυγκρασία μας?

Αλβανία: Ξεκίνησε η φύτευση της παπαρούνας για τη δημιουργία χασίς

Η χώρα που θα ενταχθεί στην Ευρωπαϊκή Ένωση...  θα προσδώσει αυτάρκεια στις ανάγκες των Ευρωπαίων χασισοποτών...

Τη Δευτέρα το βράδυ (χθες) έγινε δημόσια γνωστό τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή στην περιβόητη περιοχή Λαζαράτες της Αλβανίας.

Σε μια εποχή που υπάρχει η διεθνής κατακραυγή για τους χασισέμπορους παραγωγούς και διακινητές  της Αλβανίας, καθώς και σε μια περίοδο που η αλβανική αστυνομία ... διεξαγάγει  εκστρατείες "ευαισθητοποίησης" των κατοίκων της περιοχής, για την φύτευση των ριζών παραγωγής οπίου, οι κάτοικοι και ιδιοκτήτες της χασισοφυτείας, είναι απτόητοι.

«Στην πραγματικότητα- γράφει το αλβανικό δημοσίευμα- η φύτευση δεν έχει ακόμη αρχίσει στην αλβανική γη, αλλά, ήδη, οι κάτοικοι έχουν αναπτύξει φυτώρια, εμφυτεύοντας σπόρους σε μικρά πλαστικά δοχεία, τα οποία διατηρούν, προς το παρόν, στις αυλές των σπιτιών τους.

Οι κάτοικοι στο χωριό Λαζαράτ, της Αλβανίας, δείχνουν ότι εξακολουθούν να αγνοούν τις 'σειρήνες' και  δημιουργούν χασίς, αφού βλέπουν ότι το προϊόν αυτό είναι  αρκετά κερδοφόρο. Η  τιμή του χασίς στο τόπο παραγωγής κυμαίνεται από  25-300 ευρώ ανά κιλό, γράφει το αλβανικό δημοσίευμα.

--

 © mikres-ekdoseis- Γιῶργος  Ἐχέδωρος

Made by Hellas

Του Βασίλη Γ. Σαρημπαλίδη
Εικονολήπτης: Παναγιώτης Σαγκούρης

Στο κτήριο - κόσμημα, που ονομάζεται «Ελληνικό Μουσείο Αυτοκινήτου» και βρίσκεται στο κέντρο της Αθήνας λίγα μέτρα από το Αρχαιολογικό Μουσείο, διεξάγεται η κορυφαία και πιο σημαντική έκθεση οχημάτων που έχει γίνει ποτέ στην Ελλάδα.

Στην έκθεση «Made By Hellas» φιλοξενούνται δεκάδες οχήματα που έχουν φτιαχτεί από ελληνικά χέρια, αλλά ποτέ δεν έγιναν γνωστά στο ευρύ κοινό (τουλάχιστον τα περισσότερα) λόγω της γραφειοκρατίας.

Με πρωτοβουλία του Θ. Χαραγκιώνη, όλα τα ελληνικά οχήματα-δημιουργήματα βρίσκονται σε κοινή θέα για να μπορεί ο καθένας να μάθει την ιστορία του αυτοκινήτου στην Ελλάδα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε πως ελάχιστοι πιστεύουν ότι μπορούμε να έχουμε βαριά βιομηχανία και να κοιτάζουμε στα μάτια τους διεθνείς παίκτες της αγοράς. Όμως, αν γυρίσουμε τον χρόνο πίσω και ανατρέξουμε σε γεγονότα, θα διαπιστώσουμε πως αν υπήρχε πέρα από την ιδιωτική πρωτοβουλία και κρατική, τώρα θα γράφαμε για άλλα πράγματα. Να θυμηθούμε το εργοστάσιο της Nissan στον Βόλο, τις πρωτότυπες κατασκευές που έμειναν στα χαρτιά ή παρατημένες σε κλειστά γκαράζ, τα όνειρα που δεν προχώρησαν, γιατί δεν υπήρξε βοήθεια...

H ωραιότερη πισίνα του κόσμου φτιάχνεται στην Τήνο

Εδώ και λίγες μέρες το διακεκριμένο αρχιτεκτονικό γραφείο της Αθήνας “Kois Associated Architects” φιγουράρει στα μεγαλύτερα site του πλανήτη με πρωταγωνιστή το πρότζεκτ Mirage House. Πρόκειται για ένα έργο σε εξέλιξη το οποίο αφορά μια εντυπωσιακή εξοχική κατοικία σε ένα προνομιακής θέας σημείο στην Τήνο.

Το πλέον καινοτόμο σε σχεδιασμό και κατασκευή στοιχείο που προσθέτει υπεροχή στην κατοικία είναι η πισίνα της. Καλύπτοντας την οροφή από άκρη σε άκρη, το νερό δημιουργεί μια μαγευτική οφθαλμαπάτη και παίζει το ρόλο ενός υπερμεγέθους καθρέφτη που αντικατοπτρίζει τον ελληνικό ουρανό και το βραχώδες τοπίο.

Την νύχτα η πισίνα μοιάζει να γεμίζει με έναστρο ουρανό ενώ παράλληλα, σύμφωνα με την lifo, η μελέτη έχει γίνει ώστε το νερό να είναι το μόνο ορατό από αέρος στοιχείο, κρατώντας το υπόλοιπο κτίριο σχεδόν κρυμμένο από τα βλέμματα.

ΠΗΓΗ

ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΑΘΗΝΩΝ-Οι 15 μεγάλες πρεμιέρες του καλοκαιριού

Έναν γεμάτο χιούμορ και φρεσκάδα μονόλογο 

για τη σεξουαλικότητα των ζώων

παρουσιάζει η Ιζαμπέλα Ροσελίνι

Τέχνη ποιότητας για όλους χωρίς δημαγωγικές ευκολίες, εμπιστοσύνη στις προτάσεις των νέων, ανοιχτός διάλογος με την τέχνη των άλλων χωρών.

Το Φεστιβάλ Αθηνών και Επιδαύρου σηκώνει αύριο αυλαία με ένα πρόγραμμα το οποίο, πέρα από τα παραπάνω χαρακτηριστικά, προκρίνει τη νέα γενιά καλλιτεχνών, άρα την καινούργια ματιά που φέρουν στη σκηνή ως αισθητική, ως αντίληψη και κυρίως ως δημιουργική ανησυχία.

Με χαρακτηριστικά δείγματα γραφής στο ελεύθερο θέατρο, με μικρότερη ή μεγαλύτερη εμπειρία στο «μεγάλο» κοινό, 15 σκηνοθέτες κάνουν το ντεμπούτο τους (Κ. Ευαγγελάτου, Δ. Καραντζάς, Εκ. Λυγίζος, Κ. Φιλίππογλου, Δ. Τάρλοου, Γ. Σκουρλέτης, Εφ. Θεοδώρου, Χρ. Στέργιογλου, Ι. Βουλγαράκη, Γ. Μόσχος, Θ. Παπακωνσταντίνου, Θ. Γλυνάτσης, Β. Μαυρογεωργίου, Σ. Στρούμπος, Γ. Σκούρτης) σε «Πειραιώς 260» και Επίδαυρο. Οι επιλογές πολλές και ποικίλες και για όλα τα γούστα. Ξεχωρίζουμε τις 15 παραγωγές που δεν πρέπει να χάσει ο θεατής.

Σώπα, μη μιλάς!

Σώπα, μη μιλάς, είναι ντροπή

κόψ” τη φωνή σου

σώπασε επιτέλους

κι αν ο λόγος είναι αργυρός

η σιωπή είναι χρυσός.

Τα πρώτα λόγια που άκουσα από παιδί

έκλαιγα, γέλαγα, έπαιζα

μου λέγανε: «σώπα».

Στο σχολείο μου κρύψαν την αλήθεια τη μισή,

μου λέγανε : «εσένα τι σε νοιάζει; Σώπα!»

Με φιλούσε το πρώτο κορίτσι που ερωτεύτηκα και μου λέγανε:

κοίτα μην πεις τίποτα, σσσσ....σώπα!

Κόψε τη φωνή σου και μη μιλάς, σώπαινε.

Και αυτό βάσταξε μέχρι τα είκοσι μου χρόνια.

Ο λόγος του μεγάλου

η σιωπή του μικρού.

Έβλεπα αίματα στο πεζοδρόμιο,

Τι σε νοιάζει εσένα;, μου λέγανε,

θα βρεις το μπελά σου, σώπα.

Αργότερα φωνάζανε οι προϊστάμενοι

Μη χώνεις τη μύτη σου παντού,

κάνε πως δεν καταλαβαίνεις, σώπα.

Παντρεύτηκα, έκανα παιδιά,

η γυναίκά μου ήταν τίμια κι εργατική και

ήξερε να σωπαίνει.

Είχε μάνα συνετή, που της έλεγε "Σώπα".

Σε χρόνια δίσεκτα οι γονείς, οι γείτονες με συμβουλεύανε :

Μην ανακατεύεσαι, κάνε πως δεν είδες τίποτα. Σώπα

Μπορεί να μην είχαμε με δαύτους γνωριμίες ζηλευτές,

με τους γείτονες, μας ένωνε , όμως, το Σώπα.

Σώπα ο ένας, σώπα ο άλλος σώπα οι επάνω, σώπα οι κάτω,

σώπα όλη η πολυκατοικία και όλο το τετράγωνο.

Σώπα οι δρόμοι οι κάθετοι και οι δρόμοι οι παράλληλοι.

Κατάπιαμε τη γλώσσα μας.

Στόμα έχουμε και μιλιά δεν έχουμε.

Φτιάξαμε το σύλλογο του "Σώπα".

και μαζευτήκαμε πολλοί

μία πολιτεία ολόκληρη, μια δύναμη μεγάλη, αλλά μουγκή!

Πετύχαμε πολλά, φτάσαμε ψηλά, μας δώσανε παράσημα,

τα πάντα κι όλα πολύ

εύκολα, μόνο με το Σώπα.

Μεγάλη τέχνη αυτό το "Σώπα".

Μάθε το στη γυναίκα σου, στο παιδί σου, στην πεθερά σου

κι όταν νιώσεις ανάγκη να μιλήσεις ξερίζωσε τη γλώσσά σου

και κάν' την να σωπάσει.

Κόψ' την σύρριζα.

Πέτα την στα σκυλιά.

Το μόνο άχρηστο όργανο από τη στιγμή που δεν το μεταχειρίζεσαι σωστά.

Δεν θα έχεις έτσι εφιάλτες , τύψεις κι αμφιβολίες.

Δε θα ντρέπεσαι τα παιδιά σου και θα γλιτώσεις από το βραχνά να μιλάς ,

χωρίς να μιλάς να λες "έχετε δίκιο, είμαι σαν κι εσάς"

Αχ! Πόσο θα 'θελα να μιλήσω ο κερατάς.

Και δεν θα μιλάς,

θα γίνεις φαφλατάς,

θα σαλιαρίζεις αντί να μιλάς.

Κόψε τη γλώσσά σου, κόψ' την αμέσως.

Δεν έχεις περιθώρια.

Γίνε μουγκός.

Αφού δε θα μιλήσεις, καλύτερα να το τολμήσεις. Κόψε τη γλώσσά σου.

Για να είμαι τουλάχιστον σωστός στα σχέδια και στα όνειρά μου

ανάμεσα σε λυγμούς και σε παροξυσμούς κρατώ τη γλώσσα μου,

γιατί νομίζω πως θα' ρθει η στιγμή που δεν θα αντέξω

και θα ξεσπάσω και δεν θα φοβηθώ και θα ελπίζω

και κάθε στιγμή το λαρύγγι μου θα γεμίζω με ένα φθόγγο,

με έναν ψίθυρο, με ένα τραύλισμα, με μια κραυγή που θα μου λέει:

ΜΙΛΑ!....

- Αζίζ Νεσίν ΠΗΓΗ

ΥΛΙΚΑ ΜΙΚΡΟΚΟΣΜΩΝ

Κρύβεις στὸν κόρφο σου σελίδες μὲ ποιήματα –

δελτία ταυτότητας δίχως φωτογραφία,

σφραγίδες κι ὑπογραφές.

Ἐπιμένεις νὰ συχνάζεις σὲ γραφεῖα ἀπολεσθέντων

ποὺ κάποτε τὰ λέγαμε βιβλιοθῆκες.

Ἔξω τσακίζουνε λαοὺς

-ἀνθρωπομάζες τσουβαλιάζονται

μὲ παρελθὸν ἀκρωτηριασμένο-

κι ἐσὺ μαζεύεις ὑλικὰ μικρόκοσμων,

ἀνακυκλωμένες προσωπικότητες,

τυποποιημένους χαρακτῆρες στὸ σωρό,
σὲ χώρους ἐναπόθεσης ἀπορριμάτων 
ποὺ καπνίζουν μὲς στὸ σούρουπο, 

πίσω ἀπὸ τὸ ποτήρι τοῦ φραπέ,

πλάι στὸ κινητὸ τηλέφωνο.

Μακάριοι οἱ ρακοσυλλέκτες, 
αὐτοὶ θὰ μείνουν γιὰ πάντα ποιητὲς. 

ΠΗΓΗ

GreenCola: «Ξεcola και διάλεξε Ελληνικά!»

Γεννήθηκε σε ένα χωριό της Ορεστιάδας στα μέσα του 2012 και σε λιγότερο από δύο χρόνια αποφάσισε να κατακτήσει τον κόσμο. Ο λόγος γίνεται για την ελληνική απάντηση απέναντι στους μεγάλους και παγκόσμιους κολοσσούς των αναψυκτικών, την GreenCola.

Εννέα φυτά που απωθούν τα κουνούπια

Με την είσοδο του καλοκαιριού όλο και πιό πολύ περνάμε τον ελεύθερο χρόνο μας σε εξωτερικούς χώρους. Πολλές φορές τα κουνούπια όμως δεν μας αφήνουν να απολαύσουμε την παραμονή μας στον κήπο ή στην βεράντα, και αναγκαζόμαστε να καταφεύγουμε σε διάφορες εντομοαπωθητικές λύσεις (χημικές ή δύσοσμες).

Υπάρχει φυσικός τρόπος να διώξουμε τα κουνούπια;

Σας παρουσιάζουμε εννέα φυτά που έχουν έντονη απωθητική δράση για τα κουνούπια, αφού τα αρώματα τους από τα έλαια που περιέχουν δεν αρέσουν στα κουνούπια και τα διώχνουν. Φυτέψτε κάποια από αυτά τα φυτά στον κήπο σας ή σε γλάστρες κοντά στά σημεία που καθώσαστε. Παράλληλα αδειάζετε το νερό από τα πιάτα των γλαστρών σας αφού τα κουνούπια γεννούν τα αβγά τους σε στάσιμα νερά.

Τα μυρμήγκια επεξεργάζονται δεδομένα καλύτερα από το Google

 

Φαφούτη Λαλίνα 

Λειτουργώντας ως ομάδα δημιουργούν σύνθετα δίκτυα που βάζουν τάξη στο χάος των πληροφοριών για την αναζήτηση της τροφής τους

Οταν αναζητούν την τροφή τους τα μυρμήγκια δημιουργούν δίκτυα επεξεργασίας πληροφοριών που θα τα ζήλευε ακόμη και το Google

Τελικά η ισχύς βρίσκεται εν τη ενώσει και αυτό το αποδεικνύουν καλύτερα από κάθε άλλον τα μυρμήγκια. Οπως ανακάλυψε νέα μελέτη, τα φιλόπονα έντομα δεν βγαίνουν νικητές στον αγώνα της επιβίωσης μόνο χάρη στην προσήλωση στο έργο τους, όπως διδάσκει ο μύθος του Αισώπου. Ενα μεγάλο όπλο για την επιτυχία τους είναι η συνεργασία των ομάδων τους η οποία έχει τέτοια συνοχή ώστε να βάζει τάξη στο χάος των πληροφοριών που αφορούν την αναζήτηση της τροφής τους με πολύπλοκα δίκτυα τα οποία θα ζήλευε και η καλύτερη μηχανή αναζήτησης. Οι στρατηγικές που χρησιμοποιούν θα μπορούσαν, σύμφωνα με τους ειδικούς, να αποτελέσουν πρότυπο για τη βελτίωση των ανθρώπινων τεχνικών επίλυσης προβλημάτων σε πολλούς τομείς.

Μή τό διαβάσετε 'από κάτω πρός τά έπάνω....

Πολιτικών λόγοι

Στο κόμμα μας, πραγματοποιούμε αυτό που υποσχόμαστε.
Μόνο οι ανόητοι θα μπορούσαν να πιστέψουν ότι
δεν αγωνιζόμαστε  κατά της διαφθοράς.

Aκουαπονική. Πάνε Μαζί Φυτά και Ψάρια;

Από το Καλαθάκι της ‘Αννας Χαλκιά.
καιhttp://www.viologika.gr/aquaponiki.php
Η ακουαπονική αποτελεί μίξη της ιχθυοκαλλιέργειας και της υδροπονίας.
Είναι μια μορφή καλλιέργειας στην οποία το νερό αποτελεί το κύριο μέσο στο οποίο αναπτύσσονται τα φυτά και από το οποίο αντλούν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία (όπως και στην αεροπονική).

Σε κανένα μέρος, λοιπόν, της ακουαπονικής καλλιέργειας δεν προστίθεται χώμα.
Στα φυτά διοχετεύεται νερό από την ιχθυοκαλλιέργεια. Εδώ τα φυτά δρουν σαν φίλτρο για το νερό, αποσπώντας από αυτό όλα τα θρεπτικά του στοιχεία (και είναι πολλά αυτά) και το γυρνούν πάλι στα ψάρια πεντακάθαρο.
Η ακουαπονική δεν χρησιμοποιεί χημικά λιπάσματα και άλλα πρόσθετα στο νερό. Η λίπανση του νερού προέρχεται από 100% οργανικό λίπασμα ψαριών, εξαιρετικά πλούσιο σε μέταλλα, ιχνοστοιχεία και ότι είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του φυτού.
Η πλήρης απουσία χημικών λιπασμάτων και άλλων επιπρόσθετων ουσιών είναι αυστηρά επιβεβλημένη για τη λειτουργία ενός συστήματος ακουαπονικής.
Αν, για παράδειγμα, ο καλλιεργητής προσθέσει χημικές ουσίες για την ταχύτερη ανάπτυξη των ψαριών, τα φυτά του θα πεθάνουν. Αντίστροφα, η οποιαδήποτε προσθήκη χημικού λιπάσματος στα φυτά θα σκοτώσει γρήγορα όλα τα ψάρια.
Τα τρόφιμα από μια ακουαπονική καλλιέργεια είναι απολύτως ασφαλή για την ανθρώπινη υγεία.
Είναι ζήτημα χρόνου ώστε η Ακουαπονική να οριστεί επίσημα ως βιολογική καλλιέργεια.
Για την ώρα, έχει καταταχθεί στην κατηγορία που ονομάζεται “βιοασφαλής καλλιέργεια“.